סוף לחרדה- טיפול בחרדה ולחץ

קשב וריכוז- כל הפתרונות בכל גיל

הפרעות אכילה- להצליח להתמודד

דמנציה ואלצהיימר- טיפול ותמיכה

סוף לחרדה חברתית!

ראשי » ארכיון לקטגוריה

מאמרים בקטגוריה סוף לחרדה- טיפול בחרדה ולחץ

סייברכונדריה - אבחון רפואי - עצמי באינטרנט
31 בינואר 2012 – 17:53 | אין תגובות

למה לסמוך על רופא כשיש כל כך הרבה מידע באינטרנט? ריבוי אתרים רפואה ובריאות, שאלות ותשובות בנושאים רפואיים בשנים האחרונות מביאה יותר ויותר אנשים לצלול לשעות של חיפוש ברשת אחרי המשמעות של נקודת החן החדשה …

לחץ ומתח בסביבת העבודה
9 בנובמבר 2011 – 17:49 | אין תגובות

רוב האנשים יודו שהעבודה שלהם, המהווה חלק ניכר ביום שלהם, היא שגורמת לא פעם ללחצים רבים בחייהם או לפחות שהזמן שהם שוהים בעבודה גורם להם למתח רב.
מעבר לעמידה בזמנים, הספק עבודה ותוצרים משביעי רצון - …

חרדות אמהיות – טבעי או מוגזם?
18 ביולי 2011 – 20:34 | אין תגובות

כאשר התינוק נולד קיימים פחדים רבים אודות תוצאות התפתחותו- האם הוא יראה תקין? האם הוא שומע? האם הוא יצליח ללכת בזמן? האם יהיו לו חברים כשהוא יהיה גדול? ועוד. כל אלו הם חששות טבעיים, אלא …

ללמוד להתמודד עם חרדה בעצמך
28 בפברואר 2011 – 22:30 | אין תגובות

כאשר מתמודדים עם חרדה כדאי לנו ללמוד בטיפול להתמודד לבד, אחרת אנו הופכים תלויים במטפל שמרגיע אותנו- בדומה לתרופות. זהו בדיוק טיפול קוגניטיבי התנהגותי. כל אדם לומד איך להתמודד עם החרדה שלו בעצמו. בטיפול, …

האם אתם סובלים מחרדה חברתית או פחד קהל- בחנו את עצמכם
1 בדצמבר 2010 – 16:35 | אין תגובות

חרדה חברתית או פחד קהל הנם מצבי חרדה הקשורים למצבים בהם תתכן ביקורת של אנשים אחרים או מהתנהגות העלולה לעורר מבוכה, חשש מפני לעג ועוד. חרדה זו מביאה פעמים רבות להימנעות ממצבים חברתיים כאלה …

בחן את עצמך- האם יש לך התקפי חרדה? האם יש מקום לטיפול בחרדה?
28 בנובמבר 2010 – 13:14 | 3 תגובות

המבחן הבא נועד לסייע לכם לזהות בעצמכם סימנים להפרעת פניקה- כלומר לשים לב לקיומם של התקפי חרדה ברמה שדורשת טיפול, באם אכן קיימים כאלה.
חשוב לדעת שהמבחן הזה אינו מהווה תחליף לייעוץ או אבחון מקצועי והוא …

סימנים של מצבי לחץ- טיפול בלחץ וחרדה
27 בנובמבר 2010 – 13:25 | 2 תגובות

לפני שנדון באיך לטפל בלחץ, כדאי להכיר מהם הסימנים המאפיינים מצבי לחץ וחרדה
אנשים שונים מגיבים אחרת, השוני מתבטא בסוג התגובה לאירוע כזה או אחר ובצירוף שונה של תגובות. תגובה ללחץ היא תגובה אנושית, לכן יש …

חרדה מבוססת ותרופות
24 בנובמבר 2010 – 22:09 | אין תגובות

גם אם יש סיבה מציאותית, אשר מובילה לתגובה חרדתית, טיפול תרופתי יכול לעזור. בכל אופן הייתי שוקל לפחות טיפול פסיכולוגי בנוסף.
בברכה,
ד"ר אילן טל
חרדה מבוססת ותרופות
________________________________________
שלום, רציתי לדעת מה היעילות של תרופות לטיפול בחרדה כאשר ניתן …

ריטלין ולוסטר
24 בנובמבר 2010 – 22:09 | אין תגובות

ניתן לטול את שתי התרופות יחדיו תחת השגחה רפואית
בברכה,
ד"ר אילן טל
ריטלין + לוסטרל
________________________________________
שלום ד"ר. אני משתמש בלוסטרל 200 מ"ג לטיפול בחרדה . המצב שלי טוב תודה לאל אני מאובחן כסובל מהפרעות קשב וריכוז . הרופא …

בעיות בתפקוד מיני בגלל תרופות לדיכאון וחרדה
17 בנובמבר 2010 – 22:31 | אין תגובות

יתכן אכן שהתרופות פוגעות בתפקוד המיני גם לאחר זמן רב, מירו אולי יעזור, ויש גם אופציות נוספות. מירו מרדים וזה יכול להיות בעייתי. בוודאי שיתכן שזה קשור לדברים פסיכולגיים, הייתי בהחלט מתייעץ עם פסיכולוג (עדיף …