למה הכוונה בצמד המילים הללו החוזרות כל הזמן?


ובכן, בניגוד לעבר, בו הטיפול הדינמי- כלומר הטיפול הרגשי- היה הטיפול השיחתי השכיח יותר, היום רבים מעוניינים בטיפול המתאפיין בכך שהוא קצר, ממוקד, שיעזור לבעיה ספציפית.

קודם לגבי טיפול דינמי. זהו טיפול המנסה להבין עמוק יותר, מהם מקורות הסבל, ומאמין שהסיבות לכך הן היסטוריות.

הטיפול הקוגניטיבי התנהגותי לא עוסק ב"למה" אלא ב"איך להמשיך"

כמה עובדות על הטיפול הזה:

1. הטיפול הקוגניטיבי התנהגותי מבוצע ע"י פסיכולוג או פסיכיאטר או עובד סוצילאי שהוכשרו לכך.

2. הטיפול קצר, לעיתים קצר עד כדי מספר פגישות ספורות

3. הטיפול דורש מאמץ מרוכז מצד המטופל לעבודה בשיעורי בית הכתובים במחברת

4. המחברת נשארת אצל המטופל בסוף הטיפול לשם תרגול נוסף בעתיד, אם וכאשר ידרש

5. המטופל מקבל הדרכה ספציפית כיצד להתמודד על החרדה ממנה הוא סובל (בהנחה שהטיפול נבחר כטיפול בחרדה)

מאחל לכולם המון המון בהצלחה!!

 

לעמודי תוכן נוספים: טיפול בחרדה חברתיתקוגנטיבי התנהגותיהתקף חרדהטיפול בדיכאוןמצב רוח רע ודיכאוןדיכאון וחרדה במתבגריםריטלין להפרעת קשב וריכוז אצל מבוגריםהפרעת קשב וריכוז במבוגרים וילדיםדיכאון בילדיםבחן את עצמך האם יש לך התקפי חרדה?

Related Articles:

אנשי המקצוע השונים המתמחים בתחומים שונים בקליניקה מאפשרת להתאים מטפל נכון ולתת לכם מענה מהיר, ממוקד ויעיל. צרו קשר באופן חופשי 0504239446

Join the forum discussion on this post - (1) הודעות
Tagged with →  
Share →

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. (*) שדות חובה מסומנים

תגי HTML מותרים: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>