שלום רב, יש גם תרופות אבל בהחלט הייתי בוחר בטיפול בחרדה: טיפול פסיכולוגי או טיפול קוגניטיבי התנהגותי, או קוגניטיבי התנהגותי משולב עם רגשי, בעיקר שקשה לעצמך לדמיין את עצמך אחרת.
בהצלחה ובברכה, ד"ר אילן טל.

 

אני סובל מהרפטופוביה

 

מגיל קטן הפוביה הזו משתקת אותי גם באביב וגם בקיץ. אני לא זוכר  אירוע טראומטי שיצר את הפוביה . מכיר את עצמי עם הפוביה הזו מאז שאני חי. רוב אנשים  חושבים שזה גועל או אולי רתיעה. אבל זה לא. אני לא יכול להסתכל  זוחלים אפילו בתמונות. זה מפריע לי מכיוון שאני חובב מדע וחובב טבע. אם "מפתיעים" אותי למשל עם לטאה באמצע תוכנית טבע אני מקבל פאניקה וחרדה ברמה גבוהה מאד. ברוב המקרים אחר כך, אני לא מצליח להתיישב או לשכב על הספה לחמש דקות לפחות. לאחרונה יש חרדונים אצלי בחצר. זה משתק את היכולת שלי להכנס הביתה וכמובן לצאת ממנו. בני המשפחה שלי גם סובלים מהפוביה. אני מבהיל אותם מאד והם גם  מוגבלים בגללי . אני חושב שש בי חלק מסויים מאד שלא רוצה לעזוב את הפוביה הזאת ובכלל איך אני יכול לחשוב על מצב שבו אני באמת אצליח להתקרב לזוחלים. יש טיפול תרופתי לדברים כאלה? שמעתי ממישהו שיש, אבל קשה לי להאמין שיש תרופות שאפשר לקבל אצל פסיכיאטר עושות עבודה כזו ספציפית מבלי לחבל בכל מיני מנגנונים ולדכא באופן כללי . אשמח מאד לדעה מקצועית. תודה

 

לעמודי תוכן נוספים: טיפול בחרדה חברתיתקוגנטיבי התנהגותיהתקף חרדהטיפול בדיכאוןמצב רוח רע ודיכאוןדיכאון וחרדה במתבגריםריטלין להפרעת קשב וריכוז אצל מבוגריםהפרעת קשב וריכוז במבוגרים וילדיםדיכאון בילדיםבחן את עצמך האם יש לך התקפי חרדה?

Related Articles:

אנשי המקצוע השונים המתמחים בתחומים שונים בקליניקה מאפשרת להתאים מטפל נכון ולתת לכם מענה מהיר, ממוקד ויעיל. צרו קשר באופן חופשי 0504239446

Tagged with →  
Share →

2 Responses to פוביה- מה עושים?

  1. מאת עדן:

    יש לי את אותה הפרעה כמו שלך!! ואני גם לא עברתי משהו טראומתי אתמול לדוגמא חלמתי שיש מלא לטאות ענקיות על העצים ושנפלה עליי אחת ונשכה אותי עד כדי כך אני חולמת על לטאות כל היום כי לפני חודש נכנסה לי לטאה קטנה הביתה אני קמה בלילות בחרדה שתעלה עליי אחת אתמול למשל בחלום חלמתי שהיא נפלה עליי והכישה/נשכה וזה כאב לי גם בבוקר כשהתעוררתי למרות שהייתי ערה לסירוגין בגלל החלום הזה איך אפשר לטפל בהפרעה הזאת ולמה כל כך הרבה אנשים סובלים מהפוביה הזאת???!!!

    • מאת Dr. Ilan Tal:

      חברים יקרים,
      יש פתרונות לחרדות. צריך רק להניע את גלגלי הטיפול. הצעד הראשון הוא להגיע לשיחה ראשונית.
      בהצלחה
      דר אילן טל

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. (*) שדות חובה מסומנים

תגי HTML מותרים: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>