הייתי מציע לפנות לטיפול בחרדה הנקרא טיפול קוגניטיבי התנהגותי .
בברכה
דר אילן טל, פסיכיאטר מומחה, 0504239446
הערה: מומלץ לקרא בבלוג מה הן אובססיות ומה זה OCD
שלום רב בן 30 מטופל בציפרלקס 6 שנים בעקבות חרדה . אני מרגיש מצויין ומנהל חיים רגילים (עבודה ,זוגיות וכו') כאשר אני במתח או ללא שינה מספיקה אני חווה מחשבות ומטרידות לדוגמא יכול לשבת במרפסת ולחשוב מה יקרה אם אפול ,או מה יקרה אם אפגע במישהו. זה מציק לי אני לא מתכוןן לעשות זאת אבל המחשבה כה חדה וממשית שזה משתק ומרגיש כמו בהתקף חרדה. זה חלק מהחרדה? האם הכדור שאני נוטל עובד על המחשבות הנ"ל תודה
לעמודי תוכן נוספים: טיפול בחרדה חברתית, קוגנטיבי התנהגותי, טיפול בדיכאון, מצב רוח רע ודיכאון, דיכאון וחרדה במתבגרים, ריטלין להפרעת קשב וריכוז אצל מבוגרים, הפרעת קשב וריכוז במבוגרים וילדים, דיכאון בילדים, בחן את עצמך האם יש לך התקפי חרדה?