הולכים לפסיכיאטר או פסיכולוג? מה כדאי לדעת ולמה להתכונן במפגש עם הפסיכיאטר או הפסיכולוג? מקווה שזה יעזור לכם:

1. אם זה במסגרת פרטית, הזמן למפגש ארוך יותר (45 דקות לפחות בד"כ), האוירה תהיה נעימה יותר, כמובן שישאלו שאלות, חלקן  על תפקוד כזה או אחר או על מחשבות ורגשות. חלק מהשאלות יראו מוזרות, אבל זה כדי שהפסיכיאטר או הפסיכולוג יהיה בטוח מה יש לכם, אם בכלל.

2. אם זה במסגרת ציבורית היו מוכנים למפגש קצר יותר עם סדרת שאלות ולרוב גם המלצה לטיפול תרופתי כלשהו. התייעצו עם הפסיכיאטר- האם חייבים לקחת תרופות או לא, לכמה זמן. מה החלופות? תמיד יש עוד מטופלים שממתינים בחוץ. לפעמים הם קולניים, אבל זכותכם לקבל את המידע השלם. אפשר גם לשאול מי הפסיכיאטר הבכיר עימו מתייעצים.

3. חשוב להגיע בזמן. במסגרת ציבורית אתם עלולים לאבד את התור לגמרי גם בגין איחור קטן, אך גם במסגרת פרטית, לרוב יש מטופל שנקבע לו מפגש אחריכם.

4. אל תתבישו לשאול שאלות, בעיקר אם אתם לא מבינים מה בדיוק נאמר נסו להתגבר על המתח והחרדה ושאלו!

5. לרוב, הפגישה תהיה לבבית, נעימה ותומכת. גם אם יאמרו דברים קשים, המטרה היא לסייע. זוהי אומנות הטיפול, להיות מסוגל לומר דברים נכונים ולעיתים ישירים למטופל, מבלי להעליב אותו.

6. המשרד של הפסיכיאטר הפרטי אמור לתת לכם הרגשה נעימה, לרוב יש חדר המתנה, בדרך כלל הקליניקה מטופחת ומשרה רוגע.

7. אם אתם מגיעים לפגישה בקופת החולים החוויה יכולה להיות אחרת. יתכן שחלק מהטיפוסים יראו מוטרדים מאוד או מכונסים בעצמם, חשוב לכבד כל אדם באשר הוא ולא צריך להבהל. אם פונים אליכם בבקשה משונה או לא נעימה, לסרב בנימוס, אין צורך לחשוש.

8. לאחר הפגישה- אם דבר מה היה לא ברור- התקשרו ושאלו!

בהצלחה!!

 
לעמודי תוכן נוספים: טיפול בחרדה חברתיתקוגנטיבי התנהגותיהתקף חרדהטיפול בדיכאוןמצב רוח רע ודיכאוןדיכאון וחרדה במתבגריםריטלין להפרעת קשב וריכוז אצל מבוגריםהפרעת קשב וריכוז במבוגרים וילדיםדיכאון בילדיםבחן את עצמך האם יש לך התקפי חרדה?,

 

Related Articles:

אנשי המקצוע השונים המתמחים בתחומים שונים בקליניקה מאפשרת להתאים מטפל נכון ולתת לכם מענה מהיר, ממוקד ויעיל. צרו קשר באופן חופשי 0504239446

Tagged with →  
Share →

9 Responses to למה להתכונן בפגישה עם פסיכיאטר או פסיכולוג?

  1. מאת Dr. Ilan Tal:

    גל שלום תודה על פנייתך
    כתבתי על כך פוסט נפרד היום.
    תודה

    אילן טל

  2. מאת גל:

    אני מפחד מסטיגמה של ללכת לפסיכיאטר. מה לעשות? (ואני ממש צריך ע זרה).

  3. מאת אורלי:

    ראיתי את האתר שלך (מרשים מאד). אתה נראה לי רופא צעיר מאד. זה לא מפריע לך לטפל במבוגרים? תודה

  4. מאת משה:

    תודה על התשובה המהירה. יש במרפאה שלך פסיכוגריאטר? אתה עושים ביקורי בית? (האמא גרה בר"ג)? שוב תודה

    • מאת Dr. Ilan Tal:

      במרכז יש מספר פסיכיאטרים בהתמחויות שונות, אנו עורכים ביקורי בית. הפרטים שלנו מופיעים בקישור אודות מרכז ד"ר טל בעמוד הבית של הלוג.

    • מאת Dr. Ilan Tal:

      שלום רב,
      במרכז שלי אכן יש פסיכיאטרים העוסקים בפסיכוגיאטריה וכן עושים ביקורי בית במידת הצורך.
      בברכה,

      ד"ר אילן טל

  5. מאת משה:

    ד"ר טל, שלום. אמא שלי היא אשה מבוגרת והתאלמנה לאחרונה (נשואים שניים). היא אומרת שהיא בסדר, אבל מתקשרת אלי או אל אחותי כל שעתיים בערך. אני ואחותי חושבים שהיא בחרדה. האם צריך לפפנות לפסיכאטר? האם צריך לפנות לגריאטר? לרופא משפחה? תודה, משה

    • מאת Dr. Ilan Tal:

      שלום רב משה,
      תודה על פנייתך. אנשים מבוגרים מגיבים לאובדן דווקא בדיכאון ולא בחרדה, ויתכן שבכך מדובר. קשה לקבוע. הייתי ממליץ לפנות לפסיכיאטר (פסיכוגריאטר), יש גם פסיכיאטרים שיוצאים לביקורי בית אם היא מבוגרת מידי.
      בהצלחה.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. (*) שדות חובה מסומנים

תגי HTML מותרים: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>