ישנו טיפול מצויין- פסיכולוגי קצר מועד המסייע לטיפול בחרדה ובדיכאון באופן ממוקד- טיפול קוגניטיבי התנהגותי
דיכאון ועצבות בהריון
________________________________________
אני בשבוע 20 הכל תקין וגם בחיים שלי בסה"כ הכל בסדר. אבל מה, יש לי תחושת מועקה, עצבות, דיכאון, בא לי לבכות כל הזמן ואני מרגישה ממש רע. לא יודעת מה לעשות עם עצמי ואיך להכיל את הגוש הקבוע הזה בפנים. יש שיטענו שזה דיכאון שקשור להריון ולהורמונים וכאלה ואולי זה נכון אבל מטבעי אני מאוד אופטימית, אם כי רגישה ולפעמים לוקחת ללב. זהו ההריון הרביעי שלי(2 ילדים מקסימים בבית והריון שלישי שהסתיים בגרידה). אין לי ספק שאני בדיכאון ! ואני לא מצליחה להשתחרר מזה אשמח להארות או עזרה כיצד להתנהל, מפני שאני ממש אובדת עצות תודה רבה
לעמודי תוכן נוספים: טיפול בחרדה חברתית, קוגנטיבי התנהגותי, התקף חרדה, מצב רוח רע ודיכאון, דיכאון וחרדה במתבגרים, ריטלין להפרעת קשב וריכוז אצל מבוגרים, הפרעת קשב וריכוז במבוגרים וילדים, דיכאון בילדים, בחן את עצמך האם יש לך התקפי חרדה?